الشرق الأوسط

وصفة البامية مع الدجاج | طعام شرق أوسطي مريح

استمتع بوجبة البامية الشهية مع الدجاج على الطريقة الشرق أوسطية، والمكونة من أفخاذ دجاج ساديا ومزيج غني من التوابل والبامية الطرية. مثالية لتناول غداء شهي ومريح.

26 Okra Top View Recipe 5

الشرق الأوسط

وصفة البامية مع الدجاج | طعام شرق أوسطي مريح

استمتع بوجبة البامية الشهية مع الدجاج على الطريقة الشرق أوسطية، والمكونة من أفخاذ دجاج ساديا ومزيج غني من التوابل والبامية الطرية. مثالية لتناول غداء شهي ومريح.

icons
واسطة
icons

وقت الطهي

40 دقائق

icons

ينضج

المكونات التي تحتاجها
ساديا أفخاذ دجاج 900 جرام
بامية سعدية 1 حزمة
زيت نباتي ¼ كوب
البصل المفروم ناعما 2
الكمون ¼ ملعقة صغيرة
القرفة ½ ملعقة صغيرة
الهيل ¼ ملعقة صغيرة
كُركُم ½ ملعقة كبيرة
الفلفل الأسود ½ ملعقة كبيرة
الكزبرة المجففة ½ ملعقة كبيرة
النعناع المجفف ¼ ملعقة كبيرة
فلفل أحمر ½ ملعقة كبيرة
طماطم متوسطة الحجم، مقشرة ومهروسة 6
معجون الطماطم 4 ملاعق كبيرة
كوب ماء ساخن 2
زيت الزيتون 2 ملعقة كبيرة
فصوص ثوم مفرومه 5
الكزبرة الطازجة المفرومة خشنًا 1 كوب
دبس الرمان 2 ملعقة كبيرة
ليمون مقطع شرائح (للتزيين) 1

طريقة التحضير

طريقة عمل وصفة البامية مع الدجاج | طعام شرق أوسطي مريح:

  1. تحمير الدجاج:
    في قدر كبير على نار عالية، سخن زيت النباتي ورتب قطع الدجاج في طبقة واحدة (الجلد إلى الأسفل).
    دع الدجاج يطهى لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح لونه ذهبياً قليلاً، ثم اقلبه على الجهة الأخرى.

  2. قلي البصل وإضافة التوابل:
    أضف البصل المفروم ناعماً وقلي لمدة 3 دقائق حتى يصبح شفافاً.
    أضف جميع التوابل (الكمون، القرفة، الهيل، الكركم، الفلفل الأسود، الكزبرة المجففة، النعناع المجفف، والفلفل الحلو) وحرّك جيداً لتغطية قطع الدجاج.
    غطِّ القدر واتركه يغلي على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى يمتص الدجاج النكهات.

  3. إضافة الطماطم وتركها على نار هادئة:
    أضف الطماطم المطحونة ومعجون الطماطم إلى القدر.
    قم بالتحريك حتى تتجانس المكونات.
    صب الماء الساخن وحرك مرة أخرى.
    غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة.

  4. إضافة البامية:
    أضف بامية ساديا إلى القدر واطبخ لمدة 10 دقائق إضافية.

  5. قلي الثوم والكزبرة:
    في مقلاة منفصلة، سخن زيت الزيتون وقلي الثوم والكزبرة الطازجة حتى تذبل الكزبرة.
    أضف مزيج الثوم والكزبرة إلى الحساء وقلّب لتتجانس المكونات.
    اتركه يغلي لبضع دقائق إضافية لدمج النكهات.

  6. التقديم والتزيين:
    انقل اليخنة إلى طبق التقديم، وزينها بشرائح الليمون، وقدّمها دافئة مع الأرز المطبوخ.

الطبخ حيل

الوصفات ذات الصلة

المنتجات ذات الصلة

900G (2)

ساديا أفخاذ دجاج

193.85 السعرات الحرارية

900G (3)

ساديا أفخاذ دجاج مجمّدة 1 تلو الآخر

194 السعرات الحرارية

Erasebg Transformed

ساديا قطع أفخاذ دجاج سهلة وعصيرية

132 السعرات الحرارية